Avez-vous déjà utilisé vos règles comme excuse pour sauter des cours de gym ou pour ne pas aller à la salle de sport ? Nous aussi. Mais désormais, sport et menstruations ne doivent plus être incompatibles.
Rester actif est essentiel pour garder son corps et son esprit en bonne santé, et surtout il est bénéfique de faire de l'exercice les jours précédant le début des règles et pendant les menstruations, car cela vous aidera à gérer la douleur. sont de moindre intensité. De plus, faire du sport favorise la génération d'endorphines (l'hormone du bonheur), ce qui est très bon pour nous à cette époque.
Malgré tous les bienfaits de l’exercice, vous ne devriez pas laisser les menstruations vous empêcher d’être active. Si, lorsque ce moment est arrivé, vous avez vu vos plans d'entraînement tronqués ou des doutes sont apparus sur comment et quand vous devez faire de l'exercice pendant vos règles, nous avons la solution : des vêtements menstruels de sport .
Dans cet article, nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur les vêtements de sport pour les règles et leurs bienfaits . Prends note!
Sport et menstruations
L’exercice contribue à promouvoir un mode de vie sain pour la plupart des gens. Pourtant, de nombreuses femmes et jeunes filles se demandent s’il est possible de faire de l’exercice pendant leurs règles. Il existe de nombreux tabous associés aux menstruations, et faire du sport en fait partie. Bien qu'avoir ses règles soit un aspect normal et sain de la vie d'une femme, lorsque vous en avez, votre mode de vie peut soudainement être quelque peu affecté, car cela peut vous faire vous sentir plus ballonné, irritable, endolori ou douloureux. d'autres symptômes courants pendant la menstruation.
Alors, peut-on faire du sport quand on a ses règles ? La réponse est courte et simple : bien sûr oui. En fait, comme nous l’avons déjà mentionné, vous ne devriez pas laisser vos règles vous empêcher d’être active.
En la actualidad, las mujeres tenemos cada vez más alternativas para hacer deporte de una manera segura y cómoda, como es el caso de nuestros leggings menstruales deportivos , que cuentan con una elasticidad excepcional para brindarte la libertad de movimiento a la que estás acostumbrada en tu jour après jour. Choisissez simplement les activités qui vous conviennent le mieux et qui vous correspondent.
La vérité est que ces avancées sont dues à de grandes femmes du monde du sport, qui ont contribué à rendre visible cette situation et ce besoin. C'est le cas de la joueuse de tennis Alicia Barnett, qui a demandé la modification du code vestimentaire à Wimbledon, qui était entièrement blanc, ou de la footballeuse anglaise Beth Mead, avec le même handicap. Car oui, la période peut nous conditionner beaucoup lorsqu’il s’agit de s’habiller.
Que sont les leggings menstruels de sport ?
J'imagine que maintenant vous vous demandez ce que sont les leggings menstruels MissVerde et comment ils fonctionnent.
Eh bien, les vêtements de sport menstruels et plus particulièrement les leggings menstruels sont les dernières avancées en matière d'hygiène menstruelle. Grâce à eux, s’entraîner pendant vos règles ne provoquera ni maux de tête ni inconfort, bien au contraire. Ils nous apportent le confort dont nous avons tant besoin pendant ces journées. Et ce n’était qu’une question de temps, maintenant que les culottes menstruelles et les coupes menstruelles font de plus en plus d’adeptes. Vous pouvez consulter ces produits dans notre catalogue de coupes menstruelles, en cliquant ici .
Vous n'avez pas à vous soucier de votre type de flux pendant les règles, puisque ces nouveaux leggings de sport pour les menstruations sont capables d'absorber même le flux le plus abondant . Adieu la peur des fuites !
En revanche, sur le plan esthétique, rien ne les différencie des collants de sport normaux. Sauf qu'à l'intérieur, ils disposent d'un système d'absorption et de confinement des fuites composé de plusieurs couches, et sont constitués de tissus respirants pour garder votre zone intime toujours sèche, propre et fraîche.
MissVerde Legging de sport menstruel
Comme vous pouvez le constater, nos leggings menstruels sont l'alternative parfaite aux méthodes traditionnelles d'hygiène féminine pendant les règles. Ils disposent d'une protection supplémentaire avec une grande capacité d'absorption du flux menstruel (absorbe jusqu'à 40 ml de liquides). De plus, ils sont fabriqués avec des tissus qui évitent les odeurs et sont respectueux de la peau, de votre zone intime et de l'environnement.
De plus, nous disposons de plusieurs modèles qui sauront s'adapter à vos besoins sportifs. Dans notre catalogue, vous pouvez trouver des leggings menstruels avec des pantalons longs ou des mailles courtes, tous dans une grande variété de tailles et bientôt aussi de couleurs. Vous pouvez voir nos leggings menstruels ici .
Avantages des leggings menstruels de sport
Pour de nombreuses femmes, l’un des principaux obstacles lorsqu’elles font de l’exercice pendant leurs règles est la peur de perdre. Un autre des principaux obstacles est de se sentir mal à l'aise à l'idée que les autres remarquent que vous avez vos règles. De plus, les coussinets peuvent bouger et vous faire transpirer au niveau de l'entrejambe, provoquant souvent une irritation au niveau de l'aine.
Comment laver les leggings de sport menstruels ?
C'est peut-être un problème qui vous inquiète, mais nous vous assurons que le nettoyage des leggings menstruels de sport est presque le même que celui des leggings normaux. Le laver ne vous compliquera pas la vie. Sa méthodologie de lavage est exactement la même que celle des culottes menstruelles : vous devez d'abord les rincer à l'eau froide et ensuite vous pouvez les mettre dans la machine à laver avec une température maximale de 30º maximum et, de préférence, dans un programme pour vêtements délicats. . Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez les avoir aussi parfaits qu'au premier jour et que vous pourrez prolonger leur durée de vie utile. Lors du séchage, évitez le sèche-linge. Mieux vaut les sécher naturellement et à l'air libre.
Chez MissVerde, nous voulons que vous profitiez pendant que vous bougez. Avec nos leggings menstruels, vous profiterez du plaisir de faire du sport, étant l'option parfaite pour que rien ne vous arrête. L'équipe MissVerde estime que si vous avez les vêtements menstruels appropriés, vous pouvez tout faire, même faire du sport pendant vos règles. Il est donc essentiel que les vêtements de sport permettent aux femmes de se sentir à l'aise et protégées pendant leurs règles. Il existe encore une énorme honte et une énorme stigmatisation sociale autour des menstruations et nous voulons profiter de ce moment pour inspirer les générations futures, pour montrer aux jeunes filles que les menstruations ne doivent pas nécessairement être un obstacle à la pratique d'un sport.
Notre ligne de sports menstruels est parfaite à porter que vous alliez courir, faire de l'aérobic, aller à la salle de sport, etc. Ils s'ajustent parfaitement au corps, tout comme les vêtements classiques. Vous oublierez complètement que vous avez vos règles. Achetez vos leggings menstruels ici pour continuer à bouger.
