Puis-je utiliser un disque menstruel si je souffre de vaginisme ?

Les produits d'hygiène menstruelle alternatifs et réutilisables, tels que les coupes et les disques menstruels, ont révolutionné la vie de nombreuses femmes, en facilitant leur indépendance et en remodelant leurs habitudes de vie. Grâce aux disques menstruels, aux coupes et même aux culottes menstruelles, les femmes sont devenues plus sûres d'elles, plus indépendantes et en meilleure santé.
Saviez-vous que nos disques menstruels sont compatibles avec le vaginisme ? Nous vous donnons ici plus de détails.

Qu'est-ce que le vaginisme ?

Le vaginisme est un problème sexuel ou une dysfonction sexuelle dont de nombreuses femmes souffrent en silence. Il s'agit de la contraction involontaire des muscles périvaginaux, c'est-à-dire ceux situés dans le tiers inférieur du vagin.

Selon la Société espagnole de médecine générale, 12 % des femmes espagnoles souffrent de vaginisme. Bien que, comme nous l'avons dit, il s'agisse d'une maladie largement passée sous silence pour des raisons de pudeur, de peur ou de honte, les spécialistes en gynécologie soupçonnent que le nombre de femmes qui en souffrent pourrait être plus élevé.

Sous l'effet de cette contraction, le vagin se rétrécit, empêchant toute pénétration. Cela rend les rapports sexuels douloureux et très difficiles. Mais le vaginisme n'affecte pas seulement le niveau sexuel. Comme vous l'avez peut-être deviné, les femmes atteintes de vaginisme souffrent également de limitations en termes d'hygiène intime lorsqu'elles ont leurs règles. Il leur est très difficile d'utiliser des tampons, par exemple. 

Heureusement, il existe des produits menstruels compatibles avec cette condition.

Les disques menstruels et le vaginisme sont-ils compatibles ?

La réponse est oui. Le disque menstruel est un produit qui, selon l'expérience de nos clients, est parfaitement sûr et confortable pour les femmes qui souffrent de vaginisme. Cependant, si vous avez des doutes et que vous n'êtes pas sûre de pouvoir l'utiliser dans votre cas, la meilleure chose à faire est de consulter votre médecin et de suivre ses recommandations. Personne n'est mieux placé que votre professionnel de la santé pour savoir ce qui est le mieux pour vous.

Bien qu'il existe sur le marché de nombreuses propositions concernant l'utilisation de coupes menstruelles pour le vaginisme, notre recommandation, toujours basée sur l'expérience réelle de femmes dans cette même situation, est l'utilisation du disque menstruel. Sa méthode d'insertion et sa taille sont en effet plus compatibles et plus confortables en cas de vaginisme.

Chez MissVerde, nous disposons de deux types de disques menstruels de tailles différentes : le disque menstruel normal et le disque menstruel premium. La principale différence entre les deux est que, bien qu'ils soient tous deux entourés d'un anneau pour faciliter leur retrait, le disque menstruel premium possède une couche supplémentaire conçue pour éviter les fuites au moment du retrait.

Une fois inséré, le disque menstruel repose confortablement à la base du col de l'utérus, sans provoquer de sécheresse vaginale et en respectant la flore vaginale à tout moment. C'est précisément lors de l'insertion que les femmes souffrant de vaginisme sont le plus préoccupées, car c'est à ce moment-là que se produit ce que l'on peut appeler la « pénétration du disque ». Or, les disques vaginaux sont tout à fait amicaux dans cette situation, puisqu'une fois pliés entre l'index et le pouce, leur épaisseur sera d'environ un centimètre. En outre, dans le cas du disque menstruel premium, il est plus doux au toucher sur les bords, de sorte qu'il sera plus facile de le maintenir plié lors de son insertion dans le canal vaginal pour le placer à la base du col de l'utérus.

Puis-je utiliser le disque menstruel avec le dilatateur ?

Les dilatateurs vaginaux, comme leur nom l'indique, sont un outil thérapeutique pour divers troubles du vagin ou du plancher pelvien. Il existe 5 niveaux ou épaisseurs, permettant un entraînement progressif de la zone. L'utilisation de chacune des épaisseurs doit toujours être indiquée par un professionnel de la gynécologie et ne doit jamais être utilisée seule.
Comme le dilatateur est placé dans le vagin et que le disque menstruel est inséré jusqu'à ce qu'il se trouve dans la zone du col de l'utérus, les deux sont tout à fait compatibles pour être utilisés en même temps. En fait, selon l'épaisseur du dilatateur que vous utilisez, même le disque menstruel sera plus fin. Toutefois, en cas de besoin, il existe des applicateurs spéciaux pour insérer les disques menstruels.

Il est important, tant pour les dilatateurs que pour les disques menstruels, de maintenir une hygiène et une désinfection appropriées à tout moment afin d'éviter les infections vaginales. Veillez à ce que vos mains soient propres lorsque vous les insérez ou les retirez.

Les avantages du disque menstruel

Selon les recommandations gynécologiques, le disque menstruel est un grand allié pour les femmes qui souffrent de prolapsus utérin ou d'un affaiblissement du plancher pelvien, précisément en raison de sa position et de l'endroit où il est placé.
Pour celles qui l'ignorent, le prolapsus utérin se produit lorsque les muscles et les ligaments du plancher pelvien sont étirés et affaiblis au point de ne plus offrir un soutien suffisant à l'utérus. En conséquence, l'utérus se déplace dans le vagin.

Un autre avantage gynécologique du disque menstruel est qu'il peut être utilisé après l'accouchement, car il est placé dans le col de l'utérus et non dans le canal vaginal qui, après l'accouchement, est généralement plus lâche et les parois du vagin plus faibles. En fait, certaines de nos utilisatrices nous ont dit qu'elles préféraient le disque menstruel en raison de sa taille et de son emplacement, car après la grossesse et l'accouchement, elles ne peuvent pas insérer la coupe en raison de l'affaiblissement de leurs muscles pelviens.

En outre, de nombreuses femmes ressentent souvent des douleurs après l'accouchement lorsqu'elles utilisent la coupe menstruelle, en particulier si elles ont subi une épisiotomie ou une déchirure périnéale. Ces situations entraînent des cicatrices douloureuses pendant un certain temps et l'insertion ou le port de la coupe peut être source d'inconfort.

Heureusement, il n'y a plus d'incompatibilité entre le fait de souffrir de vaginisme ou d'autres affections gynécologiques et la possibilité de profiter des avantages des produits menstruels alternatifs.